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Prendiamoci cura di noi stessi

Il nostro corpo manda costantemente segnali sui nostri stati interni anche se noi facilmente li ignoriamo. Ci parla a volte sottovoce e altre volte ad alta voce, ma parla e ci segnala ciò che stiamo vivendo, le nostre emozioni e i nostri stati d’animo. Imparare ad ascoltarlo è molto utile per conoscersi meglio ed iniziare ad avvicinarsi ad una prospettiva nuova

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Consulenze naturopatiche

L’obiettivo della consulenza naturopatica è accompagnare la persona nel viaggio verso la consapevolezza del proprio corpo, il naturopata è una sorta di specchio in cui la persona si riflette, fornisce consigli su come utilizzare al meglio i rimedi naturali ritenuti più idonei per il miglioramento del benessere psicofisico e il naturale  processo di autoguarigione

Rimedi naturali

Possono essere dati consigli su come utilizzare vari integratori di origine vegetale-naturale che costituiscono un valido supporto alla salute dell’essere umano. Le preparazioni sotto forma di tinture madri, gemmoderivati o estratto secco, possono alleviare o contrastare molti disturbi. I rimedi naturali sono preziosi ausili che la natura offre all’uomo, e che possono essere consigliati alla persona nel rispetto dei ritmi biologici dell’organismo.

Floriterapia

Possono essere dati consigli su come utilizzare i “fiori di Bach” che sono in grado di rilasciare nell’acqua, le loro vibrazioni, la loro “energia” o “memoria”, la quale entra in vibrazione con l’energia umana riuscendo a mutare l’emozione negativa nel suo tratto positivo, senza eliminarla, ma trasformandola, ovvero rendendo armonico e migliore il soggetto.

Trattamenti Viso & Corpo

I trattamenti sul volto e sul corpo permettono di entrare in contatto con la pelle (l’organo più esteso del nostro corpo) e attraverso di essa ci mettono in contatto con la nostra parte più interiore. I trattamenti proposti diventano oltre che efficaci una vera e propria “coccola” che la persona può concedersi come pausa dal ritmo frenetico della quotidianita’.

Trattamenti con oli essenziali

Con l’ausilio di oli essenziali certificati si consiglia i vari tipi di utilizzo per ritrovare benessere ed equilibrio. Gli oli essenziali sono sostanze molto preziose che racchiudono la carica energetica della pianta da cui sono estratte. Possono essere assunte per via interna o esterna, attraverso massaggi, bagni, impacchi e inalazioni sempre sotto consiglio e in collaborazione con un medico o un erborista esperto in aromaterapia, soprattutto quando gli oli vengono usati per via interna e sulle mucose.

Lezioni di Yoga di gruppo e individuali

Nelle lezioni di gruppo lo Yoga oltre ad apportare benefici fisici e mentali, stimola socialità e aggregazione. Le lezioni individuali di Yoga sono completamente personalizzate e calibrate, poiché necessitano di una pratica diversa che rispetti la fisicità della persona.

Yoga

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La Naturopatia 

La Naturopatia rispetta l’equilibrio naturale del corpo e della mente, utilizzando approcci non invasivi e rispettosi della natura per promuovere il benessere della persona. Ogni individuo è unico & la salute è influenzata da molteplici fattori, tra cui l’ambiente, la costituzione, lo stile di vita e le esperienze personali.